01 · Servicio esencial
Curas postoperatorias

Cura estéril con material profesional en tu domicilio. Para que la cicatrización vaya como debe desde el primer día.

desde 70 por visita
Duración
30–45 minutos
Frecuencia
2–4 visitas según caso
Material
Estéril, incluido
Informe
Enviado a tu cirujano
Reservar este servicio
02 · Servicio de recuperación
Drenaje linfático manual

Técnica post-quirúrgica que reduce edema y acelera la recuperación. Lo que hace que la cirugía se vea bien.

desde 65 sesión 60 min
Duración
60 minutos
Frecuencia
2–3 sesiones/semana
Técnica
Método Vodder
Bonos
5 o 10 sesiones
Reservar este servicio
04 · Seguimiento intensivo
Primeras 72 horas

3-5 visitas programadas en los 3 días post-cirugía. Para cirugías mayores o pacientes sin apoyo.

desde 380 pack 72h
Visitas
3-5 en 72h
Duración
1h cada una
Incluye
WhatsApp prioritario
Ideal para
Cirugías mayores
Consultar disponibilidad
Servicio 01 · Curas postoperatorias

La cura correcta en el momento correcto.

La técnica rigurosa en esta fase es lo que previene infecciones y garantiza una cicatriz limpia.

Cada tipo de cirugía tiene su propio protocolo: distinto apósito, diferente frecuencia, señales de alarma específicas. Acudo a tu domicilio con todo el material estéril y realizo la cura siguiendo las indicaciones de tu cirujano.

Valoro la herida, sustituyo apósitos, retiro puntos o grapas cuando corresponda, y elaboro un informe clínico breve para que tu equipo quirúrgico siga la evolución.

Habitualmente entre los días 2 y 21 post-cirugía. Las cirugías mayores requieren curas más frecuentes las primeras dos semanas.

Indicado tras
  • Aumento de pecho
  • Reducción de pecho
  • Abdominoplastia
  • Liposucción
  • Rinoplastia
  • Blefaroplastia
  • Lifting facial
  • Ginecomastia
  • Otoplastia
Qué incluye cada visita
  • Valoración del estado de la herida
  • Cura estéril con material profesional
  • Retirada de puntos, grapas o drenajes
  • Informe clínico para tu cirujano
  • Recomendaciones de cuidado entre visitas
Servicio 02 · Drenaje linfático manual

El secreto de las buenas recuperaciones estéticas.

Lo que hace que una cirugía bonita acabe siendo un resultado extraordinario.

Tras una cirugía, tu sistema linfático necesita ayuda para drenar el exceso de líquido acumulado en los tejidos. Sin esta ayuda, el edema persiste semanas más de lo necesario y puede fijar irregularidades en la piel.

Mi técnica es drenaje linfático manual método Vodder, adaptado al protocolo post-quirúrgico estético. No es un masaje relajante: son maniobras específicas de baja presión que siguen el recorrido natural del sistema linfático y aceleran visiblemente la reabsorción del edema.

Lo más habitual son 10 sesiones en 4–6 semanas, empezando entre los 3 y 7 días post-operatorios, tras autorización de tu cirujano.

Especialmente recomendado tras
  • Liposucción (todas las zonas)
  • BBL (Brazilian Butt Lift)
  • Abdominoplastia
  • Lipoescultura
  • Cirugía de pecho
  • Lifting facial
Qué incluye cada sesión
  • Valoración del edema y progreso
  • Drenaje manual adaptado a tu cirugía
  • Trabajo sobre zonas específicas afectadas
  • Recomendaciones de cuidado posterior
  • Evaluación de cinturón o faja si procede
Servicio 03 · Primera visita tranquilizadora

El mismo día que llegas a casa.

Cuando sales del hospital, te acompaño en las primeras horas. Las más desconcertantes.

Llego a tu casa el mismo día de la cirugía. Reviso que todo está listo — cama, medicación, kit de recuperación —, evalúo tu estado tras la anestesia, te enseño a moverte sin miedo, y hago la primera cura si procede.

Salgo con la tranquilidad de dejarte bien. Y me quedo disponible por WhatsApp durante toda la primera noche para cualquier duda o emergencia.

Es la opción ideal para pacientes que no quieren atravesar solas el momento del "acabo de salir del quirófano y no sé qué hacer".

Especialmente recomendado para
  • Aumento de pecho
  • Rinoplastia
  • Liposucción de una zona
  • Blefaroplastia
  • Lifting facial
  • Primera cirugía
Qué incluye la visita
  • Valoración post-anestesia
  • Revisión del kit de recuperación
  • Primera cura o control si procede
  • Educación práctica de movimientos
  • Enseñanza de posturas para dormir
  • WhatsApp standby 24h
  • Informe escrito de la visita
Servicio 04 · Seguimiento intensivo 72h

Las primeras 72 horas lo cambian todo.

3 a 5 visitas programadas durante los tres primeros días. Para que nada quede al azar.

Las cirugías mayores — abdominoplastia, BBL, liposucción extensa — tienen las 72 primeras horas como las más críticas. En ese tiempo pueden aparecer incidencias que, detectadas a tiempo, se resuelven fácilmente. Ignoradas, pueden escalar.

Durante esos 3 días, te visito varias veces: la tarde de la cirugía, mañana y tarde de los dos días siguientes. Valoro constantes, superviso la evolución, gestiono el dolor, reviso drenajes y te educo sobre los siguientes pasos.

Es la alternativa inteligente al acompañamiento continuo: misma presencia en los momentos clave, mayor flexibilidad y precio más contenido.

Especialmente recomendado para
  • Abdominoplastia
  • BBL
  • Liposucción extensa
  • Cirugías múltiples
  • Pacientes que viven solas
  • Recuperaciones lejos del hogar
Qué incluye el pack
  • 3-5 visitas en los 3 primeros días
  • Valoración inicial el día de la cirugía
  • Control diario de constantes y evolución
  • Curas y manejo de drenajes
  • Gestión del dolor y medicación
  • WhatsApp prioritario 72h
  • Contacto directo con tu cirujano
  • Informe clínico al finalizar
Cirugías cubiertas

Especialistas en recuperación estética.

Trabajo con pacientes de prácticamente todas las cirugías estéticas. Para cada una, un protocolo específico de cuidados.

Zona 01 Pecho

Cirugía mamaria

Aumento de pecho
Reducción de pecho
Mastopexia · Elevación
Ginecomastia
Zona 03 Rostro

Cirugía facial

Rinoplastia
Lifting facial
Blefaroplastia
Otoplastia
¿Tu cirugía no aparece en la lista? Trabajo con prácticamente cualquier intervención de cirugía plástica y reparadora. Escríbeme y te confirmo si puedo acompañar tu recuperación.
Antes de tu cirugía

Los detalles que nadie te cuenta antes de operarte.

Ocho años cuidando pacientes post-op me han enseñado que el 70% de las complicaciones vienen de cosas que se podían haber previsto. Estas son las más importantes.

Lección nº1 · La más infravalorada

El postoperatorio empieza días antes de entrar al quirófano.

La mayoría de pacientes preparan la cirugía en sí, pero llegan a casa sin haber pensado qué necesitarán esas primeras 72 horas. Un espacio organizado, la medicación a mano y el material a la vista ahorran viajes a urgencias, caídas y decisiones tomadas con dolor.

"Una casa preparada es la mitad de una buena recuperación."
02

Qué comprar antes del día D

Faja, almohadas de cuña, termómetro, material de cura básico y medicación de refuerzo recomendada por tu cirujano.

03

Preguntas clave para tu cirujano

Las 10 preguntas que deberías resolver antes de firmar el consentimiento informado. Nadie las pregunta, todas importan.

04

Señales de alarma en los primeros días

Qué es normal, qué no lo es, y cuándo llamar a tu cirujano o ir directamente a urgencias sin dudar.

Guía gratuita en PDF

Prepárate para tu cirugía estética.

14 páginas con todo lo que he aprendido acompañando a pacientes durante ocho años. Checklist de material, consejos prácticos y las preguntas que deberías hacerte antes, durante y después.

  • Checklist de material y preparación del hogar
  • Guía de preguntas para tu cirujano
  • Calendario de recuperación por tipo de cirugía
  • Señales de alarma y protocolo de actuación
Guía práctica
Prepárate para tu cirugía estética
Mar CalvoEnfermera
14Páginas
La letra pequeña

Lo que quizás no te cuentan.

Porque la transparencia es parte del cuidado.

Material y protocolo

Material quirúrgico en cada visita.

  • Apósitos específicos según cirugía
  • Material estéril de un solo uso
  • Instrumental para retirada de puntos
  • EPI completo en cada visita
  • Registro clínico digital
Lo que no hago

Transparencia por encima de todo.

  • Tratamientos estéticos no médicos (maderoterapia, radiofrecuencia)
  • Sustituir la consulta con tu cirujano
  • Atender urgencias hospitalarias graves
  • Recetar medicación
  • Trabajar sin informe quirúrgico
Extras disponibles

Servicios puntuales adicionales.

  • Primera visita de valoración gratuita
  • Enseñanza a familiares (cuidados básicos)
  • Retirada puntual de suturas o grapas
  • Vendaje compresivo especializado
  • Consulta urgente por sangrado o infección
Seguridad clínica

Siempre coordinada con tu cirujano.

Cada visita sigue el protocolo exacto que tu equipo quirúrgico indica. No improviso, no sustituyo a tu cirujano: soy el puente que garantiza que su plan se ejecute a la perfección, día tras día, hasta el alta.

Coordinar con mi cirujano
01
Antes de la cirugía

Contacto con tu cirujano o su equipo. Recibo el protocolo específico, alergias, particularidades y señales de alarma.

02
Durante tu recuperación

Cada visita termina con un informe clínico breve. Cualquier hallazgo relevante se comunica de inmediato.

03
Ante cualquier duda

Línea directa con la mayoría de cirujanos plásticos de Madrid. Resuelvo dudas al momento y derivo cuando es necesario.

Recuperación completa

Combina los servicios en un pack.

Si prefieres tenerlo todo resuelto sin sumar visitas sueltas, he diseñado tres packs cerrados que cubren recuperaciones completas con descuento.

Esencial desde 390€
Completo desde 890€
Premium desde 1.090€
Ver los 3 packs en detalle →
Preguntas frecuentes

Lo que suelen preguntarme.

Las dudas más habituales de quienes están decidiendo qué servicios necesitan para su recuperación.

¿Puedo contratar solo una cura, o necesito un pack?

Por supuesto. Todos los servicios están disponibles como visita individual, sin compromiso de pack. Esto es útil para recuperaciones cortas, intervenciones menores o cuando solo necesitas apoyo puntual.

Si ya sabes que vas a necesitar varias visitas, los bonos (drenajes de 5/10 sesiones) y packs cerrados ofrecen mejor relación precio-servicio. Nunca hay suscripciones ni cuotas mensuales.

¿Cómo sé si necesito drenajes linfáticos?

Los drenajes están especialmente indicados tras cirugías con liposucción, abdominoplastia, BBL, cirugía de pecho y lifting facial. En estos casos, tu cirujano suele recomendarlos como parte del protocolo.

Si tu cirujano no los ha mencionado, consulta siempre con él primero. Algunos protocolos modernos los consideran menos imprescindibles. Si decides hacerlos por tu cuenta, te recomiendo informar a tu equipo quirúrgico.

¿Cuántas sesiones de drenaje voy a necesitar?

Depende del tipo y extensión de tu cirugía. Como referencia:

Liposucción o BBL: 10–15 sesiones es lo habitual, empezando 3–5 días post-cirugía. Abdominoplastia: 8–12 sesiones. Cirugía de pecho: 5–8 sesiones. Cirugía facial: 4–6 sesiones específicas.

En la primera sesión valoro tu edema concreto y ajustamos el plan. El bono de 10 sesiones cubre de sobra una recuperación estándar.

¿Qué diferencia hay entre la primera visita y el seguimiento 72h?

La primera visita tranquilizadora es una sola visita de 1h-1h30 el mismo día de tu cirugía. Te acompaño en las primeras horas en casa, te educo sobre lo que viene y quedo disponible por WhatsApp. Es ideal para cirugías medianas (aumento de pecho, rinoplastia, lipo de una zona).

El seguimiento intensivo 72h incluye 3 a 5 visitas programadas en los 3 primeros días. Es para cirugías mayores (abdominoplastia, BBL, lipo extensa) donde las primeras 72 horas son críticas y queremos una vigilancia profesional continuada.

Si dudas cuál encaja mejor con tu caso, escríbeme y lo valoramos juntas.

¿Qué pasa si mi recuperación va más lenta de lo previsto?

Cada recuperación tiene su propio ritmo. Si tu evolución requiere más visitas de las inicialmente previstas, ajustamos el plan sin penalización ni compromisos adicionales.

Mi compromiso es que recibas exactamente el cuidado que tu recuperación necesita. Las sesiones adicionales se facturan al mismo precio que las iniciales, y en el caso de bonos o packs, siempre podemos renegociar.

¿Puedo cambiar de servicio o pack una vez contratado?

Sí. Si a mitad del proceso vemos que necesitas más (o menos) de lo contratado, reajustamos sobre la marcha. Nunca te voy a vender un servicio que no estás utilizando.

Las sesiones no utilizadas de un bono pueden reservarse para otro momento dentro del plazo de validez del bono, o convertirse a otro tipo de servicio si tu necesidad cambia.

¿Trabajas con mi cirujano si aún no os conocéis?

Sí, sin ningún problema. Cuando tengas claro tu cirujano, me pongo en contacto con su equipo antes de la cirugía para recibir el protocolo específico, indicaciones, alergias y cualquier particularidad de tu caso.

Ya trabajo con la mayoría de cirujanos plásticos de Madrid, pero también he colaborado con equipos de Barcelona, Valencia y cirujanos internacionales que operan a pacientes madrileñas. La coordinación siempre es fluida.

¿Con cuánta antelación debo reservar cada servicio?

Curas y drenajes sueltos: normalmente puedo acudir en 24–48h desde tu llamada.

Bonos de drenajes: con una semana de antelación te garantizo la agenda completa para cuadrar con tu postoperatorio.

Seguimiento intensivo 72h: al menos 7 días antes, idealmente 2 semanas. Este pack tiene agenda limitada porque ocupa varios días seguidos.

¿No sabes cuál elegir?

Cuéntame tu caso en 15 minutos y te recomiendo el plan que mejor encaja. Sin compromiso.

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